हृदय गति रिज़र्व के अनुसार प्रशिक्षण क्षेत्र (Karvonen)
तीव्रता% को रिज़र्व(अधिकतम−विश्राम) से लक्ष्य दर में बदलता;अधिकतम दर% से O₂ सेवन बेहतर दर्शाता।
पारदर्शिता के साथ गणना
जनसमूह, इकाइयाँ और संस्करण जाँचें। परिणाम सूत्र या वर्गीकरण दिखाता है; यह स्वतः उपचार संबंधी निर्णय नहीं देता।
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विधि · उपयोग की सीमाएँ
Karvonen 1957 हृदय दर रिज़र्व; Tanaka 2001 अधिकतम 208−0.7आयु;निर्धारित तीव्रता
Karvonen ज़ोन विश्राम हृदय गति और हृदय गति आरक्षित क्षमता का उपयोग करता है; तीव्रता व्यक्ति और व्यायाम की परिस्थिति के अनुसार निर्धारित होनी चाहिए। परीक्षण के बिना अधिकतम गति स्वस्थ वयस्कों से प्राप्त Tanaka 2001 का अनुमान है, मापी गई अधिकतम या सुरक्षा की गारंटी नहीं। उद्धृत ACSM मार्गदर्शन प्रत्यक्षतः स्वस्थ वयस्कों के लिए है; पुरानी बीमारी या सीमाओं में उपयोग हेतु उचित आकलन चाहिए। समीकरण को बच्चों या हृदय गति की प्रतिक्रिया बदलने वाली स्थितियों पर स्वतः लागू न करें।
उपयोग की शर्तें
मूल स्रोत में जनसंख्या, इकाइयाँ, समावेशन और बहिष्करण मानदंड तथा संस्करण जाँचें। अकेला परिणाम निदान, छुट्टी का निर्णय या उपचार का पर्चा निर्धारित नहीं करता।
दस्तावेज़ित पैरामीटर
- आयु · वर्ष
- विश्राम की हृदय गति (जागते समय) · धड़कन/मिनट
- परीक्षण में मापी अधिकतम हृदय गति (यदि उपलब्ध) · धड़कन/मिनट
3/3 संदर्भ मामलों की जाँच हुई. संख्यात्मक परीक्षण नैदानिक सत्यापन नहीं हैं।
कैंसर अनुसंधान से संबंध
सामान्य संदर्भ — संबंध निर्धारित करना शेष
सामान्य नैदानिक संदर्भ का संसाधन। यह संस्करण किसी विशिष्ट ऑन्कोलॉजिकल संबंध का दावा नहीं करता; किसी अध्ययन के लिए इसके चयन में प्रश्न, जनसमूह और उद्देश्य का औचित्य आवश्यक है।